Как создатели своей собственной игры мы решили сегодня поговорить с вами об этом. Игры придумала природа, а не люди. Это эволюционный механизм. Все теплокровные играют со своими детенышами и таким образом вводят их во взрослую жизнь. Почему в играх? Потому что именно игра дает возможность получить опыт, который пока невозможно приобрести в жизни. Игра прекрасно тренирует живых существ и позволяет не платить за ошибки своей жизнью. Игры у людей стали столь разнообразны и столько полезны, что человечество получило возможность проводить Чемпионаты планеты в самых разных их видах. Шахматы и футбол несмотря на разницу в механике, одинаково известны всем. А развитие технологий дало жизнь и телевизионным и компьютерным играм. Компьютерные игры могут быть как полезными, так и вредными — всё зависит от того, как и в каких количествах их использовать. Мы указываем на это, поскольку саногенное мышление требует соблюдать критерий уместности и ставить все на свои места в соответствии со своим назначением. Рассмотрим подробнее.
Главное - понимать, что игры создаются для определенных аудиторий и сами по себе просто являются цифровым продуктом. Когда речь идет о детях, важно знать, подходит ли игра ребенку по возрасту. У каждой игры есть возрастные маркеры и даже режимы жестокой и умеренной графики для защиты детей. Прежде чем давать детям нож - родители учат ребенка обращению с ножом, объясняют что можно порезаться, но можно и приготовить себе полезный салат. Так почему родители не учат детей правильно пользоваться интернетом с содержащимися в там играми? Если детей учат играть в простые игры с младенчества типа «съедобного\несъедобного», следует учить детей играть и помогать им отбирать себе подходящие компьютерные игры. Учить детей самоконтролю, чтобы они сами могли регулировать свой азарт внутри игры. Вы же боитесь, что ребенок в интернете наткнется на порно? Но ведь помимо порно есть и образовательные видео. Надо просто подходить ко всему с умом и не спускать на самотек.
ПОЛЬЗА
Развитие когнитивных навыков. Стратегии, головоломки и симуляторы улучшают концентрацию, логическое мышление и способность принимать решения в сложных ситуациях. Например, игры-стратегии учат планированию, управлению ресурсами и анализу. Это уже давно проверялось и проводились обширные исследования на эту тему.
Обучение и развитие. Современные игры используются в качестве обучающих инструментов. Образовательные проекты помогают детям изучать математику, географию и программирование в увлекательной игровой форме. Множество мобильных игр и приложений помогают детям учить языки, историю и другие науки.
Социальное взаимодействие. Многопользовательские онлайн-игры позволяют людям из разных стран объединяться для выполнения совместных задач, что развивает командный дух и навыки коммуникации по сути стирая границы между континентами и культурами, объединяя людей.
Эмоциональная разгрузка. Игры могут быть хорошим способом отвлечься от стресса и повседневных забот. При этом важно, чтобы игровое время было дозированным и не становилось причиной избегания реальных проблем. Как и у многих лекарств, несущих благо, передозировка имеет негативный и даже опасный эффект. Такой же принцип касается всего.
ВРЕД
Ухудшение здоровья. Чрезмерное время за экраном приводит к проблемам со зрением (синдром «компьютерного глаза»), ухудшению осанки и появлению болей в спине. Кроме того, долгие игровые сессии часто сопровождаются недостатком физической активности, что увеличивает риск ожирения и других заболеваний на фоне гиподинамии. Это уже современный бич целого поколения, но касается он не только геймеров, а всей отрасли ИТ индустрии.
Снижение академической или профессиональной продуктивности. Игры могут отвлекать от учёбы или работы, если человек начинает отдавать им приоритет. Особенно, это касается подростков, которые могут пренебрегать домашними заданиями ради прохождения нового уровня. Это происходит потому, что игра представляет собой простое удовольствие. Человек не обученный получать сложные удовольствия, запросто приобретает игровую зависимость. Когда человек с детства не научен отказывать себе в удовольствиях, то ему и взрослому трудно контролировать время пребывания к игре. Саногенное мышление же требует наличия этой способности, следуя мудрости предков «делу время, потехе час».
Агрессия и раздражительность. Некоторые исследования показывают, что игры с элементами насилия могут вызывать кратковременные всплески агрессии у игроков. Однако связь между играми и реальным насилием остаётся спорной и требует дальнейших исследований. Данные с этих исследований также показывают, что проблемы часто возникают у детей, которыми родители не занимаются. Незрелая психика развитием которой не занимаются, конечно же будет восприимчива. Для этого и существуют возрастные ограничения в играх. Не давайте 12-летнему ребенку играть в игры с высоким рейтингом, проверяйте, что скачивает ваш ребенок. Даже невинные игры могут вызывать всплеск раздражения в момент неудачи в игре и становиться источником стресса, просто потому что уже стали предметом зависимости.
Интересные игры есть в разных жанрах и даже шутеры(стрелялки) есть разные. Важно всегда иметь ответ на вопрос: зачем я играю?
Проблемы с психикой. Погружение в виртуальный мир иногда приводит к социальной изоляции, тревожности и депрессии, особенно если человек не находит удовлетворения в реальной жизни. Занимайтесь социализацией ребенка для того чтобы игры были лишь дополнением или разбавлением его рутины, а не превращались в единственный поток его социальной жизни. Помните: игра готовит человека к жизни, а не заменяет её!
Зависимость от компьютерных игр. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала игровое расстройство психическим заболеванием. Для борьбы с игровой зависимостью важно уметь получать сложные удовольствия, установить чёткие временные рамки для развлечений, искать альтернативные способы проведения досуга (спорт, хобби) и при необходимости обратиться за помощью к специалисту.
Зависимость лишь закономерный результат ошибок пользования. Люди становятся зависимы и от назальных капель, если вовремя не прекращают назначенное врачом их применение. Ну а специалисты и технологии Чувство покоя всегда готовы помочь вам выпутаться из любой сложной эмоциональной ситуации и освободиться от зависимости в том числе.
Наша интеллектуально психологическая игра, которую мы готовим к выпуску в телеформате, лучшее тому доказательство. Следите за новостями.